攀枝花盐边出发：泰山朝圣之旅全攻略

一、行程概览

推荐时长：4-5天（含往返交通）
核心体验：登顶观日出、探访人文古迹、品味齐鲁美食

二、交通安排

• 去程：盐边→攀枝花→济南
  1. 盐边乘汽车至攀枝花市区（约1小时）
  2. 攀枝花南站乘高铁至济南西站（G字头，约10小时）
  3. 济南西站乘景区直通车至泰山脚下（约1.5小时）
• 返程：泰安→济南→攀枝花→盐边（反向同理）

三、住宿建议

• 山脚：红门或天外村附近酒店，方便次日清晨登山
• 山顶：南天门或日观峰区域宾馆（需提前预订，观日出便利）

四、登山路线规划

1. 经典红门线（徒步首选）
   岱庙→红门→中天门→十八盘→南天门→玉皇顶
   时长：4-6小时 | 特色：历史石刻集中，文化氛围浓厚
2. 省力天外村线（半程乘车）
   游客中心乘巴士至中天门→缆车至南天门→步行至顶峰
   时长：2-3小时 | 特色：适合体力有限或家庭出游

五、必游景点

• 五大标志地：岱庙、十八盘、南天门、碧霞祠、日观峰
• 隐藏亮点：后石坞古松群、桃花峪彩石溪

六、实用贴士

• 装备：防滑登山鞋、冲锋衣（山顶温差大）、手电筒（夜爬）
• 购票：通过“泰山景区”官方公众号预约，旺季门票115元/人
• 观日出：提前1小时抵达日观峰占位，查看天气预报
• 餐饮：山腰中天门有补给点，建议携带高能量零食

七、周边延伸

时间充裕可搭配：
• 济南趵突泉+大明湖（1天）
• 曲阜三孔文化区（1天）